Skripsi

Analisis Durasi Aktivitas Fisik dan Faktor Lain yang Berhubungan dengan Efisiensi Tidur pada Anak Usia Sekolah = Analysis of Physical Activity Duration and Other Factors Associated with Sleep Efficiency among Indonesian School-Age Children.

Kualitas tidur yang buruk pada anak usia sekolah 7–12 tahun di Indonesia semakin meningkat, salah satunya efisiensi tidur pada anak. Efisiensi tidur yang buruk berkaitan dengan rendahnya durasi aktivitas fisik harian akibat meningkatnya penggunaan screentime smartphone dan perilaku sedentari. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara durasi aktivitas fisik harian terhadap efisiensi tidur, serta faktor lain yang terkait anak usia sekolah di Indonesia. Desain penelitian yang digunakan adalah desain potong lintang dengan data sekunder yang diperoleh dari South-East Asian Nutrition Survey 2.0 (SEANUTS 2.0). Subjek dalam penelitian ini sebanyak 867 anak dengan rentang usia 7–12 tahun. Penelitian durasi aktivitas harian dan efisiensi tidur akan diukur dengan Acclerometer, seperti GeneActiv dan ActivGraph. Analisis dilakukan dengan uji bivariat dan multivariat untuk menilai hubungan antara efisiensi tidur dengan durasi aktivitas fisik hari, serta faktor perancu seperti usia, jenis kelamin, status gizi, persentase lemak tubuh, asupan kalori harian, durasi tidur, pendidikan ayah, pendidikan ibu, total pendapatan. Uji bivariat menggunakan analisis Spearman antara durasi aktivitas fisik harian dan efisiensi tidur menunjukkan hubungan signifikan (p= 0,001) dengan korelasi positif lemah (r = 0,140). Dalam multivariat terdapat faktor-faktor yang signifikan terkait efisiensi tidur, yaitu usia (p = 0,001), jenis kelamin (p = 0,003), durasi aktivitas fisik harian (p=0,002), durasi aktivitas fisik ringan(p = 0,027), durasi aktivitas fisik moderat (p = 0,015), durasi aktivitas fisik berat (p = 0,022) dan persentase lemak (p = 0,032). Penelitian ini masih terdapat faktor perancu yang dapat memengaruhi hasil, sehingga diperlukan studi lanjutan dengan mempertimbangkan variabel lain seperti faktor stress atau psikologis pada anak.
Kata kunci: akselerometer, anak usia sekolah, durasi aktivitas fisik, efisiensi tidur, kualitas tidur


Poor sleep quality in school-aged children aged 7–12 years in Indonesia is increasing, one of which is sleep efficiency in children. Poor sleep efficiency is related to low daily physical activity duration due to increased smartphone screen time use and sedentary behavior. This study aims to determine the relationship between daily physical activity duration and sleep efficiency, as well as other factors that affect school-aged children in Indonesia. The study design used a cross-sectional design with secondary data obtained from the South-East Asian Nutrition Survey 2.0 (SEANUTS 2.0). The subjects in this study were 867 children aged 7–12 years. The study of daily activity duration and sleep efficiency will be measured with an Acclerometer, such as GeneActiv and ActivGraph. Analysis will be conducted with bivariate and multivariate tests to assess the relationship between sleep efficiency and daily physical activity duration, as well as confounding factors such as age, gender, nutritional status, body fat percentage, daily calorie intake, sleep duration, father's education, mother's education, and total income. Bivariate tests using Spearman analysis between the duration of daily physical activity and sleep efficiency showed a significant relationship (p = 0.001) with a weak positive correlation (r = 0.140). In multivariate analysis, there were factors that significantly influenced sleep efficiency, namely age (p = 0.001), gender (p = 0.003), duration of daily physical activity (p = 0.002), duration of light physical activity (p = 0.027), duration of moderat physical activity (p = 0.015), duration of heavy physical activity (p = 0,22) and fat percentage (p = 0.032). This study is vulnerable to exposure to confounding factors that can affect the results, so further studies are needed by considering other variables such as stress or psychological factors in children.
Key words: accelerometer, physical activity duration, school-age children, sleep efficiency, sleep quality