Tesis

Faktor Risiko Penyakit Kardiovaskuler terhadap Perubahan Tingkat Kebugaran Kardiorespirasi pada Program Germas = Cardiovascular disease risk factors to cardiorespiratory fitness level changes in community healthy movement programme (Germas).

Latar belakang: Tingkat kebugaran kardiorespirasi yang rendah berhubungan dengan faktor risiko kardiovaskuler seperti obesitas, hiperkolesterolemia, DM tipe 2 dan hipertensi. Secara umum pekerja perkantoran memiliki beban kerja ringan dengan aktifitas fisik kurang aktif atau sedenter sebagai faktor meningkatnya risiko penyakit kardiovaskuler. Tujuan penelitian untuk melihat hubungan perubahan faktor risiko penyakit kardiovaskuler terhadap perubahan kebugaran kardiorespirasi pada pelaksanaan program Germas selama 12 – 15 minggu. Metode: Desain potong lintang pendekatan komparatif dua kali pengukuran dengan interval 12 – 15 minggu pada tahun 2017-2018. Subyek ASN pemerintah pusat (n= 102), faktor risiko penyakit kardiovskuler yang diukur: IMT, tekanan darah, kolesterol, gula darah dan aktifitas fisik. Kebugaran kardiorespirasi dengan metode rockport. Hasil: Implementasi Germas dalam interval 12-15 minggu, rerata VO2 maks meningkat 0.75 ± 2.65 ml/kg/menit dan prevalensi pekerja yang bugar meningkat 6.9% menjadi 86.3%. Umur 40–59 tahun 3,44 kali berisiko tidak meningkat kebugaran kardiorespirasinya dibandingkan usia 20 – 39 tahun (p 0.04, IK 95% 1.00 – 11.84), lama kerja memiliki hubungan bermakna terhadap peningkatan kebugaran (p