Skripsi

Tingkat Kebugaran pada Wanita Berusia Lebih Dari 40 Tahun dengan Obesitas Berkomplikasi Low Back Pain = Fitness level in Women More Than 40 Years Old with Obesity Complicated by Low Back Pain.

Obesitas merupakan akumulasi berlebihan lemak pada jaringan adiposa dan telah menjadi masalah utama di beberapa negara berkembang, terutama Indonesia. Obesitas menyebabkan komplikasi low back pain. Hal ini disebabkan oleh kerusakan struktur dari tulang belakang akibat peningkatan beban yang harus ditopang tubuh. Rasa nyeri tersebut menyebabkan penurunan tingkat aktivitas fisik, lalu menurunkan tingkat kebugaran dengan melihat nilai VO₂ max.
Dalam penelitian ini, dianalisis hubungan antara tingkat kebugaran dengan derajat obesitas pada wanita berusia lebih dari 40 tahun yang mengalami komplikasi low back pain. Metode yang digunakan adalah cross-sectional dengan 60 sampel dari rekam medis pasien di RSCM, Jakarta. Data variabel derajat obesitas dan tingkat kebugaran kemudian dimasukkan dalam tabel 2×5 untuk diuji menggunakan metode chi-square.
Hasil yang ditemukan adalah terdapat hubungan antara tingkat kebugaran dengan derajat obesitas pada wanita berusia lebih dari 40 tahun yang mengalami komplikasi low back pain (p < 0,05). Hal ini disebabkan oleh efek mekanik obesitas yang menyebabkan pasien cenderung tidak aktif, sehingga otot jantung dan rangka tidak efisien dalam penggunaan O₂ dan menurunkan tingkat kebugaran.

Kata kunci: obesitas, low back pain, tingkat kebugaran, wanita berusia lebih dari 40 tahun


Obesity is the excessive accumulation of fat in adipose tissue and has become a major issue in several developing countries, especially Indonesia. Obesity causes low back pain, which is due to structural damage in the spine caused by increased body load. This pain leads to decreased physical activity levels and, consequently, a reduction in physical fitness, as measured by VO₂ max.
This study analyzes the relationship between fitness level and degree of obesity in women aged more than 40 years who experience low back pain complications. A cross-sectional method was used with 60 samples taken from patient medical records at RSCM, Jakarta. The variables of obesity degree and fitness level were entered into a 2×5 table and tested using the chi-square method.
The results showed a relationship between fitness level and degree of obesity in women over 40 years old with low back pain complications (p less than 0.05). This condition is caused by the mechanical effects of obesity, which tend to make patients inactive. As a result, the heart and skeletal muscles become inefficient in utilizing O₂, leading to decreased fitness levels.

Keywords: obesity, low back pain, fitness level, women over 40 years old